Terapeudiga minatreening
Personaalne minatreening
Toetan sinu enesekindla ja tervikliku minapildi kujunemist, arutades elu väljakutseid ja leides koos lahendusi, mis aitavad sul muutuste ja kasvuga toime tulla.
Lahenduskeskne teraapia ja toetus
Minatreeningus kasutan lahenduskeskseid kunstiteraapia ja minatreeningu tehnikaid, mis toetavad sind järgmistes valdkondades:
- elukriiside ja psühhosotsiaalsete raskustega toimetulek
- pere-, töö- ja suhetes esinevate probleemide lahendamine
- kehaga rahulolematuse ja kehaimidži probleemide ületamine
- oma potentsiaali rakendamise ja eesmärkide saavutamise toetamine
Esimene kohtumine
60€/ 90 min
Esmane kohtumine keskendub personaalse plaani koostamisele ja koostöö sobivuse hindamisele.
Jätkukohtumiste pakett
200€/ 5 kohtumist
Kohtumised pakuvad järjepidevat tuge ja selget suunda, et saaksid teha jätkusuutlikke edusamme.
Kohtumiste ajad ja registreerimine:
Esimene kohtumine on oluline samm sinu arenguteel. Töötan Tallinn ja Tallinna ümbruses.
Kui sul tekib küsimusi või soovid enne meie esimest kohtumist rohkem teavet, võta julgesti ühendust e-posti teel aadressil minatreening@gmail.com